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Stressmanagement lässt sich aus zwei verschiedenen. Drum nimm alles mit freud´und schwung, dann bleibst du auch im. Ich wünsche dir für deine reise entspannung pur und sonnenschein und dass du erholst auf deine weise, vielleicht mit einem gläschen wein. Gärtnern im alter bedeutet aktiv sein an frischer luft und zugleich ruhe und entspannung zu finden. Statt um die sorgen des alltags drehen sich die träume dann um abenteuer und fabelwesen.
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Zudem kann gezielte stressbewältigung verschiedene übungen, methoden, tricks und hilfsmittel umfassen, um mit leistungsdruck und hektik klarzukommen. Denn was in der kindheit funktioniert, kann auch für erwachsene klappen. Berühmte sprüche zum entspannen & zitate gegen stress und eile „in 20 jahren wirst du mehr enttäuscht sein über die dinge, die du nicht getan hast, als über die dinge, die du getan hast. Kein stress, kein druck, keine termine, entspannung wird neue routine. Wünsche zum geburtstag, gedichte, verse, sprüche, lustig, besinnlich, originell, zugriff kostenlos, nur in der versschmiede.
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